در دنیای تغذیه ورزشی و تناسب اندام، انتخاب منبع مناسب پروتئین می‌تواند تأثیر زیادی بر روند عضله‌سازی، کاهش وزن و بهبود عملکرد ورزشی داشته باشد. یکی از پرتکرارترین سوالاتی که افراد فعال در حوزه بدنسازی و رژیم‌های غذایی می‌پرسند این است: پروتئین وی بهتر است یا پروتئین گیاهی؟ هر کدام از این دو نوع پروتئین ویژگی‌های خاص خود را دارند و برای اهداف متفاوتی مناسب هستند. در این مقاله به …

ادامه مطلب

ظرفیت نصب‌شده انرژی خورشیدی ترکیه که در پایان مارس سال گذشته ۱۶ هزار و ۷۰۰ مگاوات بود، تا پایان مارس امسال با رشدی ۱۲۹ درصدی به ۲۱ هزار و ۶۲۰ مگاوات رسید.     به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از آناتولی ؛ بر اساس داده‌های شرکت انتقال نیروی برق ترکیه (TEİAŞ) ظرفیت نصب‌شده برق ترکیه تا پایان ماه مارس به ۱۱۷ هزار و ۸۷۶ مگاوات رسید. در راستای تأمین نیاز روزافزون …

ادامه مطلب

بر اساس برآوردها، تقریبا ۴۲.۵ میلیون نفر در ایالات متحده به اچ‌پی‌وی آلوده‌اند و سالانه دست‌کم ۱۳ میلیون عفونت جدید گزارش می‌شود.     به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از ایسنا ؛ متخصصان در ماه جاری گفتند که سرطان ناشی از عفونت رایج ویروس «پاپیلوم انسانی» که با نام اچ‌پی‌وی (HPV) نیز شناخته می‌شود، در برخی زنان در ایالات متحده در حال افزایش است. آنان دریافتند نرخ ابتلا به سرطان دهانه رحم‌ که یکی …

ادامه مطلب

عضو هیات نمایندگان اتاق تهران بیان کرد: سناریوی نخست این است که ما بتوانیم تعامل سازنده‌ای با جهان داشته باشیم. در این صورت، ممکن است در کوتاه‌مدت نشانه‌هایی از بهبود اقتصادی مشاهده شود. اگر بتوانیم روابط بین‌المللی خود را بهبود ببخشیم، احتمالاً ارزش پول ملی یک شبه حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد ترمیم خواهد شد.         به گزارش پایگاه خبری تجریش ؛ مهراد عباد، عضو هیات نمایندگان اتاق …

ادامه مطلب

جدیدترین اخبار تعطیلی مدارس فردا یکشنبه ۱۷ فروردین ۱۴۰۴ را در این گزارش بخوانید.       به گزارش پایگاه خبری تجریش ؛ در پی قطعی آب انتقالی و مشکلات ناشی از آن، مدارس برخی از شهرستان‌های کشور فردا تعطیل خواهند بود. اما آیا باید منتظر تعطیلی مدارس در دیگر استان‌ها هم باشیم؟ در ادامه جدیدترین اخبار تعطیلی مدارس فردا یکشنبه ۱۷ فروردین ۱۴۰۴ را بررسی می‌کنیم. تعطیلی مدارس یزد یکشنبه …

ادامه مطلب

سخنگوی دولت با اشاره به برکناری معاون پارلمانی، تصمیم رئیس‌جمهوری در این زمینه را نشان‌دهنده پرهیز وی از هرگونه تعهد شخصی یا رابطه‌محور در دولت دانست.     به گزارش پایگاه خبری تجریش ؛ فاطمه مهاجرانی در حساب کاربری خود در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: «تصمیم امروز رئیس‌جمهور نشان داد که در دولت، هیچ‌گونه تعهد شخصی یا رابطه‌محور جایگزین معیارهای عملکردی نمی‌شود. رئیس‌جمهور با هیچ‌کس پیمان برادری نبسته و ملاک قضاوت، صرفاً کارآمدی، …

ادامه مطلب

قیمت ها در بازار طلا و سکه امروز و همزمان با پایان تعطیلات با کاهش محسوس همراه شده است؛ کشتی آرای فعال بازار طلا معتقد است سکه در مقابل ریزش قیمت ها مقاومت می کند ولی در نهایت مجبور به همراهی با سیرنزولی بازار خواهد شد.     به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از تسنیم ؛ محمد کشتی آرای درباره وضعیت بازار طلا و سکه در روز جاری، اظهار داشت: در …

ادامه مطلب

معاون رئیس‌جمهور و رئیس سازمان انرژی اتمی از رونمایی تازه‌ترین دستاوردهای این سازمان همزمان با روزملی فناوری هسته ای در۲۰ فروردین ماه خبر داد.     به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از ایسنا ؛ «محمد اسلامی» درباره اهم اقدامات این سازمان در سال ۱۴۰۳ گفت: سازمان انرژی اتمی ایران با الطاف الهی و همت و پشتکار دانشمندان و متخصصان متعهد خود، سال ۱۴۰۳ را با موفقیت‌های چشمگیری پشت سر گذاشت. این …

ادامه مطلب

رئیس جمهور طی حکمی با اشاره به قطعی شدن اخبار مربوط به سفر شهرام دبیری و با بیان اینکه دوستی دیرین و خدمات ارزشمند شما در معاونت پارلمانی مانع آن نیست که پایبندی به صداقت، عدالت و وعده‌هایی که به مردم دادیم، مقدم داشته شود، آورده است: بنابر این توصیفات از ادامه همکاری با شما در دولت چهاردهم معذوریم.     به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از ایسنا ؛ مسعود پزشکیان …

ادامه مطلب

آژانس ایدز سازمان ملل متحد روز گذشته (دوشنبه) اعلام کرد که اگر بودجه مسدود شده توسط ایالات متحده بازسازی یا جایگزین نشود، ممکن است روزانه ۲۰۰۰ عفونت HIV جدید در سراسر جهان رخ دهد و مرگ و میر ناشی از آن نیز ۱۰ برابر افزایش یابد.     به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از ایسنا ؛ «دونالد ترامپ»، رئیس جمهور آمریکا پس از روی کار آمدن در ۲۰ ژانویه تقریباً تمام کمک …

ادامه مطلب