این تکنیک ذهنی کاهش وزن را ۳ برابر سریعتر می‌کند!

این تکنیک ذهنی کاهش وزن را ۳ برابر سریعتر می‌کند!
  این نوع تکنیک ذهنی به غلبه بر یکی از بزرگترین موانع کاهش وزن کمک می‌کند. به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از برنا؛ نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، افرادی که یاد می‌گیرند کمتر نگران وزن خود باشند می‌توانند کاهش وزن خود را سه برابر کنند. دلیل آن این است، افرادی که تصویر بدنی بهتری دارند به‌طور خودکار غذای سالم‌تری مصرف می‌کنند. متاسفانه، افراد دارای اضافه وزن، اغلب دچار مشکلات تصویر …
ادامه مطلب

چرا در تابستان چاق می‌شویم؟/ تاثیر عجیب موج گرما بر افزایش وزن!

چرا در تابستان چاق می‌شویم؟/ تاثیر عجیب موج گرما بر افزایش وزن!
  به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از برنا؛ به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می‌شود. طبق مطالعات منتشر شده قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می‌کند اما اثر آن فقط در مردان شایع است. به همین خاطر است که مردان در …
ادامه مطلب

دیابت و چاقی در بین جوانان به شدت در حال افزایش است

  بر اساس مطالعه ای در ایالات متحده که روی ۱۳ هزار فرد در سنین ۲۰ تا ۴۴سال انجام گرفت، مشخص شد: دیابت و چاقی در بین جوانان در حال افزایش است. این مطالعه نشان می دهد، نسل جوان به میزان بیشتری در معرض خطر بیماری های قلبی قرار دارند. به گزارش پایگاه خبری تجریش به  نقل ازبرنا؛ نتایج یک مطالعه جدید هشدار می ‌دهد: چاقی و دیابت به میزان قابل توجهی …
ادامه مطلب

پایگاه خبری تجریش آنلاین​​​​​​​