از تلفن همراه به عنوان زنگ بیدارباش استفاده نکنید

از تلفن همراه به عنوان زنگ بیدارباش استفاده نکنید
امروزه بسیاری از دارندگان گوشی‌های هوشمند، آهنگ سیستم عامل‌های آی‌اواس و اندروید را جایگزین زنگ ساعت‌های قدیمی کرده‌اند؛ با این وجود پزشکان با این کار موافق نیستند و معتقدند که این انتخاب می‌تواند پیامدهای منفی داشته باشد.     به گزارش ایسنا، «شالینی پاروتی»، پزشک متخصص خواب در بیمارستان سنت لوئیس در گفت‌وگو با شبکه خبری «سی‌ان‌ان» توضیح می‌دهد که در حالت ایده‌آل، بهتر است که گوشی‌های هوشمند خود را …
ادامه مطلب

تعیین تعرفه پزشکی برای ۱۸ خدمت طب ایرانی/ تعرفه‌ سایر خدمات در انتظار بررسی

تعیین تعرفه پزشکی برای ۱۸ خدمت طب ایرانی/ تعرفه‌ سایر خدمات در انتظار بررسی
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت درباره تعرفه‌های خدمات طب ایرانی و مکمل توضیح داد.     دکتر نفسیه حسینی‌یکتا در گفت‌وگو با ایسنا،  با بیان اینکه تعدادی از خدمات طب سنتی در کتاب تعرفه‌های وزارت بهداشت لحاظ شده، اظهار کرد: ۱۸ خدمت از خدمات طب ایرانی در کتاب تعرفه‌ها آمده است و دارای تعرفه است. وی با بیان اینکه دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، موضوع …
ادامه مطلب

ورزش‌هایی که احساس گرسنگی را کاهش می‌دهند

ورزش‌هایی که احساس گرسنگی را کاهش می‌دهند
شاید فکر کنید یک جلسه ورزش سنگین در باشگاه اشتهایتان را باز می‌کند اما متخصصان دریافته‌اند ورزش‌های شدید مانند تمرین‌های «تناوبی‌تنشی» که اصطلاحا «هیت» (HIIT /High-intensity interval training) نامیده می‌شوند، واقعا می‌توانند احساس گرسنگی را کاهش دهند.     به گزارش ایسنا، متخصصان دانشگاه ویرجینیا دریافتند انواع مختلف ورزش‌های مرتبط با تناسب اندام می‌توانند به روشی مشابه داروهای کاهش وزن مانند اوزمپیک، عمل کنند و اثر هورمون‌های گرسنگی در بدن را تغییر دهند. این مطالعه …
ادامه مطلب

ثبت ۸ مورد ابتلا به «آبله میمونی» در انگلیس در ۴ ماه اخیر

ثبت ۸ مورد ابتلا به «آبله میمونی» در انگلیس در ۴ ماه اخیر
مقامات بهداشتی انگلیس روز گذشته (جمعه) اعلام کردند این کشور یک مورد تایید شده دیگر از نوع کلاد Ib «ام پاکس» (آبله میمونی) را گزارش کرده است که تعداد کل مبتلایان از اکتبر گذشته را به ۸ نفر رسانده است.     به گزارش ایسنا، آژانس امنیت بهداشتی انگلیس تأیید کرد یک بیمار جدید مبتلا به کلاد Ib ام پاکس در لندن شناسایی شده و این فرد اکنون تحت مراقبت‌های …
ادامه مطلب

آخرین وضعیت ذخایر خونی کشور / کاهش اهدای خون در تهران

آخرین وضعیت ذخایر خونی کشور / کاهش اهدای خون در تهران
مدیرعامل سازمان انتقال خون با بیان اینکه اهدای خون در استان تهران کاهش یافته، اظهار کرد: زیرساخت‌های سازمان انتقال خون در استان تهران طی ۲۰ سال گذشته توسعه نیافته و این زیرساخت‌ها می‌بایست در استان تهران افزایش یابد تا نیازمند کمک سایر استان‌های کشور در زمینه ذخایر خونی نباشد.      دکتر مصطفی جمالی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه وضعیت ذخایر خونی کشور به صورت «نسبی» است، اظهار کرد: …
ادامه مطلب

نقش عوامل محیطی و ژنتیکی در بروز سرطان‌ها

نقش عوامل محیطی و ژنتیکی در بروز سرطان‌ها
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه بخش عمده‌ای از سرطان‌ها ریشه در عوامل محیطی و سبک زندگی دارند، با بیان اینکه قرار گرفتن در معرض اشعه‌های مضر، مواد شیمیایی زیان‌آور و عادات نادرست زندگی، از جمله عواملی هستند که می‌توانند زمینه‌ساز این بیماری شوند، افزود: هرچند ویژگی‌های ژنتیکی نیز در بروز سرطان‌های اکتسابی نقش دارند، اما تأثیر آن‌ها در مقایسه با عوامل محیطی کمتر است. …
ادامه مطلب

آیا تعریق به سوزاندن کالری کمک می‌کند؟

آیا تعریق به سوزاندن کالری کمک می‌کند؟
برخلاف تصور رایج، عرق کردن در حین ورزش برای سوزاندن کالری ضروری نیست.     به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از ایسنا ؛ تعریق به تنهایی باعث سوزاندن کالری نمی‌شود اما ممکن است به کاهش موقتی وزن آب بدن کمک کند. برخلاف تصور رایج، عرق کردن در حین ورزش برای سوزاندن کالری ضروری نیست. تعریق، مکانیزم بدن برای تنظیم دمای داخلی است تا بتواند عملکردهای ضروری خود را انجام دهد. هنگام ورزش، احساس …
ادامه مطلب

DeepSeek فناوری ۱۰۰ میلیون دلاری را با ۵.۵ میلیون عرضه کرد

DeepSeek فناوری ۱۰۰ میلیون دلاری را با ۵.۵ میلیون عرضه کرد
شرکت چینی DeepSeek با رونمایی از مدل جدید خود، انقلابی در کاهش هزینه‌های آموزش هوش مصنوعی ایجاد کرد. این شرکت توانست فناوری که آموزش آن برای GPT-۴ بیش از ۱۰۰ میلیون دلار هزینه داشت، تنها با ۵.۵۷۶ میلیون دلار توسعه دهد.     وال‌استریت با شوک بزرگی روبه‌رو شد! انتشار خبری از شرکت چینی DeepSeek درباره کاهش چشمگیر هزینه‌های آموزش هوش مصنوعی، موجب سقوط سنگین سهام NVIDIA و کاهش 600 …
ادامه مطلب

رژیم غذایی مناسب برای بهبود کیفیت خواب

رژیم غذایی مناسب برای بهبود کیفیت خواب
خوردن غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند کلید یک خواب شبانه خوب باشد.     به گزارش ایسنا، مجموعه‌ای از مطالعات به‌تدریج به یافته‌های جدیدی در مورد تاثیر غذاها بر خواب و کیفیت آن می‌رسند و نشان داده‌اند که برخی غذاها می‌توانند به بدن کمک کنند تا سطحی بهینه از هورمون‌های ضروری برای خواب باکیفیت را تولید کند. این در حالیست که غذاهای دیگر ممکن است تاثیر معکوس داشته باشند و با ایجاد اختلال در سطح …
ادامه مطلب

خبر خوش سازمان اداری و استخدامی برای کادر درگیر کرونا

خبر خوش سازمان اداری و استخدامی برای کادر درگیر کرونا
سازمان اداری و استخدامی کشور، با اصلاح بند اول دستورالعمل نحوه تعیین و اعطای امتیازات و اولویت جذب نیروهای درگیر مستقیم با بیماری کرونا، مشمولان امتیازات این دستورالعمل را اعلام کرد.     به گزارش ایسنا، شورای توسعه مدیریت و سرمایه انسانی در جلسه ۲۰ آذرماه سال جاری، به استناد ردیف‌های (۳) و (۴) بند (ب) ماده (۱۱۶) قانون مدیریت خدمات کشوری، بند (۱) دستورالعمل نحوه تعیین و اعطای امتیازات …
ادامه مطلب

پایگاه خبری تجریش آنلاین​​​​​​​