ادامه مطلب
راز زندگی کردن تا صد سالگی ؟ ؛ عادتهای خوب نیست
اگر می خواهید تا 100 سالگی خود زندگی کنید، عادات سالم فقط می توانند شما را تا حدی پیش ببرند. به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از WSJ؛ تحقیقات جدید، نقش ژن ها را در زندگی تا سنین بسیار بالا روشن تر می کند. به گفته محققانی که پیری را مطالعه می‌کنند، عادت‌هایی مانند خواب کافی، ورزش و خوردن یک رژیم غذایی سالم می‌تواند به شما کمک کنند تا از بیماری جلوگیری …
