چند باور غلط و رایج درباره هوای سرد

 چند باور غلط و رایج درباره هوای سرد
احتمالا برایتان پیش آمده است حمام رفته‌اید و قصد دارید از خانه خارج شوید و معمولا مادر نگران، می‌آید و گوشزد می‌کند که هوا سرد است و اگر بلافاصله بعد از دوش گرفتن بیرون بروید، مریض می‌شوید.     وقتی بحث فصل سرما پیش می‌آید، باورهای رایجِ غلط زیادی وجود دارد و روزنامه آنلاین «یواس‌ای تودی» در مقاله‌ای بلند به برخی از این باورهای اشتباه پرداخته است.   به گزارش …
ادامه مطلب

چه اشتباهاتی را هنگام بیماری انجام می‌دهیم

چه اشتباهاتی را هنگام بیماری انجام می‌دهیم
وقتی بیمار هستید، می‌خواهید هرچه سریعتر بهبود پیدا کنید اما گاهی برخی از عادات شما ممکن است در واقع علائم بیماری‌تان را تشدید کند.     به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از ایسنا؛ در هنگام ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا از این اشتباهات رایج اجتناب کنید تا بتوانید بهبودی خود را تسریع کنید.   در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند مورد از این عادات اشتباه خواهیم پرداخت.   …
ادامه مطلب

گیاه معجزه‌آسا برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

گیاه معجزه‌آسا برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
در فصل سرما هم باید بتوان با خیال راحت در سرما نفس کشید اما اگر به واسطه سرماخورگی و آنفولانزا نمی‌توانید به راحتی نفس بکشید.   مانند بسیاری از سیستم‌های بدن، سیستم تنفسی، حداقل بیشتر اوقات، کارش را تاحدی فرای آگاهی هشیارانه‌ی ما انجام می‌دهد. ما به ندرت به ۲۲ هزار باری که به طور متوسط در روز نفس می‌کشیم، توجه می‌کنیم؛ تا اینکه ناگهان حتی یک بار نفس کشیدن …
ادامه مطلب

چرا در زمستان بیشتر سرما می‌خوریم؟

چرا در زمستان بیشتر سرما می‌خوریم؟
نتایج تحقیقات دانشمندان نشان داده است که کاهش دما در درون بینی، نقشی مهم در ابتلای افراد به آنفولانزا و سرماخوردگی دارد.   به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از یورونیوز؛ برای بسیاری از افراد زمستان به معنی فصل سرماخوردگی و آنفولانزا است؛ گویی که این ویروس‌های مزاحم ناگهان از راه می‌رسند و در هوا منتشر می‌شوند. اما میکروب‌ها و ویروس‌ها که در تمام طول سال وجود دارند، پس چرا هنگامی که …
ادامه مطلب

این ویتامین قاتل آنفلوآنزا است

این ویتامین قاتل آنفلوآنزا است
کمبود ویتامین C زمانی است که کمتر از 10 میلی گرم در روز مصرف کنید. اگر این مصرف کم برای چند هفته اتفاق بیفتد، ممکن است به اسکوربوت مبتلا شوید. به گزارش پایگاه خبری تجریش؛ اگر می خواهید در فصول سرد سال، مقدار زیادی ویتامین C دریافت کنید، خوردن پرتقال ایده بدی نیست. یک پرتقال متوسط دارای 82.7 میلی گرم ماده مغذی است. با این حال، سایر غذاهای سرشار از ویتامین C …
ادامه مطلب

این ویتامین را بخورید تا هیچ وقت سرما نخورید!

این ویتامین را بخورید تا هیچ وقت سرما نخورید!
ویتامینD یکی از مهمترین ویتامین‌ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونت‌های مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است.   به گزارش پایگاه خبری تجریش به نقل از برنا؛ ویتامین‌ها به عنوان مواد ضروری برای تامین سلامت ارگان‌های مختلف بدن نقش مهمی را در بدن بر عهده دارند و کمبود هر نوع از این مواد اثرات سوئی بر …
ادامه مطلب

۹ راهکار برای پیشگیری از سرماخوردگی در آخر تابستان

۹ راهکار برای پیشگیری از سرماخوردگی در آخر تابستان
  بسیاری از مردم تصور می‌کنند با قرارگیری در معرض هوای سرد بیرون از خانه دچار بیماری می‌شوند و این در حالی است که صرف زمان زیاد در خانه، خاصیت بیمار کنندگی بیشتری دارد. انجام ورزش‌های کوتاه و حتی پیاده‌روی ۱۵ دقیقه‌ای در طول روز خود راهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بیمار شدن است. به گزارش تجریش به نقل از ایسنا، آنفلوانزا و سرماخوردگی هر دو بیماری‌های …
ادامه مطلب

تفاوت‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی

تفاوت‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی
  معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح تفاوت‌های آنفلوآنزا و سرماخوردگی، درعین حال تاکید کرد که با توجه به اینکه عامل بیماری‌های آنفلوانزا و سرماخوردگی ویروس است، آنتی بیوتیک‌ها هیچ تاثیری روی این بیماری‌ها ندارند. به گزازرش «تجریش»، دکتر بابک عشرتی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه آنفلوانزا یک بیماری ناشی از ویروس‌های آنفلوانزا است، گفت: این ویروس‌ها باعث آلودگی دستگاه تنفسی بسیاری از …
ادامه مطلب

پایگاه خبری تجریش آنلاین​​​​​​​