ادامه مطلب
قهوه به این ۷ دلیل عمر ما را طولانی میکند
یک فنجان قهوه معمولی مقدار کمی ویتامین B ریبوفلاوین، اسید پانتوتنیک، تیامین(ویتامین B۲) و نیاسین(ویتامین B۳) و همچنین مواد معدنی پتاسیم، منگنز و منیزیم را فراهم میکند. بسیاری از ما نمیتوانیم صبح خود را بدون یک فنچان یا یک ماگ قهوه تصور کنیم و تنها با نوشیدن قهوه انرژی زا صبحمان زنده میشود یا به اصطلاح روز را سر زنده آغاز میکنیم. اما همین فنجان قهوه سرشار از …